考生们，从进入状态的快慢，可分为两种：“砂锅型”即慢热型;“钢铁型”即快热型。两类考生同时参加考试，后者考试现场的感觉更顺。考生想确定自己是属于哪一类型，可以通过两种方法自测：

　　1、查看四个部分的正确率，如果第一部分总是比后几部分对的多，可以尝试从section 4倒着听到section 1，如果section 1的正确率依然不理想，那是做题思路问题。但是正确率有明显的变化，就说明是状态有问题，这类考生属于典型的“砂锅型”。

　　2、清晨起来，在没有进行听力热身的情况下，做一个section, 如果正确率比平常要低，那么就要引起警惕了，反之，就是“钢铁型”考生，在考试中能基本保持良好状态。

　　二、心理状态

　　在听力考试当中, 最不容忽视的就是考生的听力心理状态。紧张、注意力不集中对听力考试都有很大的影响。好多考生的考前模拟测试成绩和实际考试的成绩会出现1-2分的“落差”。心理状态带来的失分考生应予以重视。

　　1、强而不骄

　　听力成绩较好的考生也有在考试中吃亏的时候。

　　举一个例子：这类考生往往对听力中一些较为简单的题目，比如日期、电话号码等考点重视度不够，这些题目在审题的时候，看着很简单，但在听录音做题的时候，问题就出现了。

　　Cambridge 6 Test 3 Q2
　　Write ONE WORD AND/OR A NUMBER for each answer.
　　Date of birth: ……………
　　录音：Twenty-seventh of the first of 1973
　　正确答案：27/1/1973

　　很大一部分考生丢掉分数，就因为没有想到录音中把January 读成了first, 可见，越是简单的题目，越是要小心。

　　2、弱而不躁

　　有的考生因为心理素质较弱或是平时练习的成绩不太理想，在参加考试的过程中会有些紧张和急躁。甚至会把老师上课讲的做题方法抛到九霄云外。朗阁海外考试研究中心的专家提醒此类考生，要有破釜沉舟的心态，头脑保持冷静，即便是猜题，也要按照老师讲的方法和技巧去猜。考前要积极地复习，有备无患。

　　三、考前状态注意事项

　　1、考前切忌熬夜

　　2、最后两周的套题练习的时间放在早晨(最好是听力考试的时间段)

　　3、回顾试题，注意总结常规考点和自身出错点

　　4、重温听力中简单的场景词汇(月份、星期、学科等)

　　5、重温老师上课讲过的做题方法及注意事项

　　6、周六上午进考场之前要做听力预热(剑桥题目录音)

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